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本報訊(沈陽日報、沈報全媒體記者呂良德)3月13日,大東區文明辦在大東區疾控中心組織開展了“疾病預防有方法健康生活伴我行”健康知識百問百答活動,旨在更好地關愛轄區居民身體健康,進一步宣傳普及科學健康知識,增強居民的健康意識,倡導文明健康、綠色環保的生活方式。
活動中,區疾控中心的工作人員向居民介紹了春季高發呼吸道疾病的預防、老年常見病護理等知識,對加強體育鍛煉、注意均衡飲食、保證睡眠時間、避免過度疲勞等預防保健常識進行科普,強調了疾病早發現、早預防、早治療的重要性。倡導居民在日常生活中踐行低脂低鹽飲食、戒煙控酒、適量運動、保持良好心態,多方面綜合有效地控制疾病的發生。
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