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8月27日，市疾控中心傳染病防制所副所長齊英為市民講解了如何預防流感。

齊英稱，流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，嚴重危害人群健康。其中造成人體感染且季節性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感的特點是：起病急，流感病毒抗原性易變，傳染性強，傳播迅速，人群普遍易感。流感的傳染源是病人和隱性感染者?？赏ㄟ^呼吸道飛沫近距離傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。

預防流感的措施：

1、接種流感疫苗，是預防流感最有效的手段；采取日常防護措施可以有效減少流感的感染和傳播：

2、養成良好的呼吸道衛生習慣：咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，無紙巾時可采取“袖口遮擋法”，即可彎曲手肘靠近面部，用衣服袖管內側遮掩住口鼻。被呼吸道分泌物污染的衣服要及時洗滌并暴露于陽光下曬干，達到消毒的目的。

3、養成良好的手衛生習慣：咳嗽或打噴嚏后要及時清洗雙手或使用免洗消毒液進行手消毒。盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

4、均衡飲食，適量運動，充足休息。秋季早晚溫差大，根據天氣情況適時增減衣物。

5、避免近距離接觸流感樣癥狀患者，盡量避免去人群聚集場所。室內經常開窗通風，保持空氣流通。

6、出現流感樣癥狀，應居家隔離觀察，不帶病上班、上課，盡量避免家庭成員相互接觸，接觸家庭成員時戴口罩，同時保持至少1米以上距離。出現流感樣癥狀及時就醫，就醫過程中需佩戴口罩，避免交叉感染。

沈陽日報、沈報全媒體高級記者 樊華

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