應對考試焦慮的辦法（克服考試焦慮的方法）_當前觀點
來源：互聯網
(資料圖)
1、考試的時候有適當的焦慮是正常的只要不影響生活和學習對考試是有好處的引導孩子面對現實考得好還是考得不好只要自己盡力了就可以了考試前家長一定不要再給孩子施加壓力要和平時一樣也不要對孩子說別緊張之類的話如果能夠帶孩子或者孩子自己和同學們出去郊游也是一個不錯的減輕焦慮的方法。
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