懷孕可以吃桑葚嗎_孕婦能不能吃桑葚

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1、懷孕了可以吃桑葚。桑葚是農村常見的水果，也算是水果的一種。味道酸甜，汁多，很多人喜歡。桑葚是寒性水果，孕婦可以吃。而且桑葚含有大量的花青素、氨基酸、維生素等營養物質，對人體非常有益。孕婦適當食用桑葚，可以增進食欲，健脾消食，增強抵抗力，減少病痛。

2、但是，孕婦不宜吃太多桑葚。畢竟它有一定的寒性，吃多了不利于胎兒的穩定。孕婦每天應少于10片。孕婦吃桑葚也要注意。它們必須在吃之前清洗干凈。桑葚表面容易積灰，要用清水多次清洗。為了保護桑葉，很多農民會噴灑一些農藥，所以吃桑葚前最好先泡大米，去除農藥殘留。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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