全球觀速訊丨關于流感 成都疾控獨家答疑

近期，甲流成為大家關注的話題，不僅在網絡上多次沖上熱搜，自己和身邊人“中招”的也越來越多。成都流感的情況怎么樣？個人如何做好預防？是否有必要進行流感檢測？現在接種流感疫苗來得及嗎？針對大家關心的問題，成都日報錦觀新聞記者專訪成都市疾控中心，請專家答疑解惑。

(資料圖片)

1、問：目前成都流感的情況怎么樣？

答：近期全國、全省流感活動水平持續上升。我市監測數據顯示：近幾周以來全市流感病例數及監測到的流感陽性標本數呈現出逐步上升趨勢，目前甲型(H1N1)與甲型(H3N2)流感病毒共同流行。與全國、全省特點一致。

同時隨著流行強度升高，開學等人群聚集性增多，人群密集場所發生聚集性疫情的風險加大。

2、問：流感的癥狀有哪些？患病后有什么注意事項？哪些人群要重點關注？

答：流感起病急，主要以發熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達39～40℃，可有畏寒、寒戰，多伴肌肉關節酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅、眼結膜充血等。部分患者癥狀輕微或無癥狀。

由于流感大多為自限性。一般患者在出現癥狀后，建議居家休息，保持房間通風。充分休息，多飲水，飲食應當易于消化和富有營養。盡量減少與他人接觸，以避免傳染。治療重點是緩解發燒、咳嗽等流感樣癥狀，是否檢測或診斷流感對治療影響不大,但也應密切觀察患者病情變化，一旦出現持續高熱，伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴重嘔吐與腹瀉等重癥傾向，應及時就診。

5歲以下兒童、老年人、慢性病患者、孕婦或肥胖者更容易出現嚴重并發癥，應盡快就醫、盡早在醫生的指導下開展檢測或使用抗病毒藥物，自行使用抗生素等藥品對流感病毒無效。

3、問：現在接種流感疫苗有用嗎？接種后多久可以生效？

答：流感病毒常常發生變異，所以流感疫苗需要每年打才能獲得有效保護。我們一般推薦每年九、十月份，也就是流感高峰來臨前打疫苗，打完兩周左右可以產生有效的抗體。目前仍可以接種流感疫苗。

4、問：個人如何做好流感預防？

答：（一）接種流感疫苗

接種流感疫苗是預防流感最經濟、最有效的方法。推薦60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦、慢性病患者和醫務人員等重點人群，每年優先接種流感疫苗。對于6月齡內無法接種的嬰幼兒，全家接種流感疫苗可以減少嬰幼兒感染。

（二）避開人群聚集處，合理佩戴口罩

在流感流行期間，盡量避免接觸呼吸道感染患者，盡量少參加大型集會和集體活動。到人群密集處，一定要戴口罩。

（三）保持良好個人習慣

勤洗手：使用肥皂或洗手液，用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（例如打噴嚏），應立即洗手，避免接觸口鼻或揉眼睛。

多通風：經常開窗通風，可以置換室內的混濁空氣，保持空氣的清新度。建議每日至少開窗通風2次，每次通風不少于30分鐘，保持室內空氣清新。空氣干燥時，可在家中適當使用加濕器，讓室內空氣保持一定濕度。

注重咳嗽禮儀：當你要咳嗽或噴嚏時，無論你是病人與否，均應采用餐巾紙或手絹捂住口、鼻部，以防止病菌擴散。如一時來不及取餐巾紙，可采取“袖口遮擋法”，即用衣服袖管的內側遮掩住口鼻部。上述保護性措施在狹小密閉空間中顯得尤為重要。

（四）多吃蔬果，勞逸結合

多吃維生素含量多的蔬果能夠提高我們人體的免疫能力，增強抵抗力。此外我們要配合適量的運動，可提高機體抵抗力；也要保證每日充足的休息，避免熬夜和過度疲勞。

總結為：講衛生打疫苗，少聚集常通風；食動平衡促健康。

5、問：公共場所如何做好流感預防？

答：（一）保持公共場所內空氣流通。保證空調系統或排氣扇運轉正常，定期清洗空調濾網，加強開窗通風換氣。

（二）保持環境衛生清潔，及時清理垃圾。

（三）洗手間要配備足夠的洗手液，保證水龍頭等供水設施正常工作。

（四）公用物品及公共接觸物品或部位要加強清洗和消毒工作。

（五）工作人員要實行健康監測，如出現發熱、咳嗽或咽痛等流感癥狀，做到不帶病上班，并及時就醫。

成都日報錦觀新聞 記者 曹宇陽 責任編輯 何齊鐵 編輯 劉永豪

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