隨著近期新冠病毒感染者的增加，越來越多的人擔心自己會被新冠病毒感染。如何做好個人防護，盡量降低感染幾率，不同人群應該做好哪些防護措施呢？12月17日，市疾控中心應急管理所所長連志勇給出了建議。

孕產婦：做好常態防護

連志勇說，從總體人群的表現看，孕產婦和普通人群在感染幾率和癥狀表現類型上都比較接近。如孕婦感染奧密克戎病毒后，同樣會出現咽干、咳嗽、流鼻涕、渾身酸痛、發燒等癥狀。因此，在防護措施上，孕產婦與普通人一樣，做好常態化防護即可。

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但是有基礎病的孕產婦需要加強自我保護。比如本身有高血壓、糖尿病等，如果同時有發燒情況，或加重病情。

兒童：常備兒童退燒藥

目前正值呼吸道疾病高發季節，孩子如果出現發燒、咳嗽是否需要去醫院，根據孩子的具體情況來判斷。

孩子生病后如果精神狀態穩定，家長做對癥處理、觀察病情即可。如連續發熱超過三天、持續高熱、頻繁咳嗽或嘔吐，甚至出現包塊、頻繁腹瀉、膿血便、尿量減少、呼吸增快、呼吸困難、意識障礙等情況，家長應帶孩子及時就醫。

在醫院期間，家長和孩子應戴好口罩，做好手衛生?；丶液罅⒓疵摰敉馓?、鞋帽，并認真洗手。

家里備一些適合兒童服用的退燒藥即可，給孩子服藥時應謹遵醫囑并認真閱讀藥品說明書，不要憑經驗給藥。

平時家長要注意讓兒童養成規律作息，保證充足睡眠。注意合理膳食、加強鍛煉。多吃水果和蔬菜，多喝水。加強親子溝通，保持心情愉悅。

老年人：做好疫苗接種工作

要做好家里老年人的疫苗接種工作。接種疫苗能有效降低重癥和死亡風險。老年人基礎疾病比較多，如果感染新冠病毒，發展為重癥、危重癥甚至死亡的風險較大，因此老年人接種新冠病毒疫苗的獲益是最大的。

60歲以上老年人是感染新冠病毒后引發重癥的危險人群，特別是80歲以上的高齡老人更是重癥的高危人群。家里如果有這個年齡段的老人，家人一定要積極動員老年人進行疫苗接種。

對于有基礎病，特別是有心腦血管疾病、呼吸系統疾病、腫瘤、慢性腎功能不全等疾病的老年人，家人應該在病情相對比較穩定，咨詢醫生后，選擇合適的時機為老年人接種疫苗。

生活范圍較窄和居家的老年人也應該接種疫苗，而且家人一定要注意做好對老年人的保護，探望老人時，要注意避免將病毒帶回家里。

沈陽晚報、沈報全媒體主任記者 劉東

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