科學規范佩戴口罩是降低新冠病毒傳播風險、防止疫情擴散蔓延、減少公眾交叉感染、保障群眾身體健康的有效措施，也是最簡單、最方便、最經濟的防控措施。佩戴口罩應注意以下兩個方面。

【資料圖】

什么時候需要佩戴口罩

處于以下室內場所時：農(集)貿市場、商場、超市、電影院、會場、展館、機場、碼頭和酒店公用區域等室內人員密集場所。

處于以下室外場所時：人員密集的露天廣場、劇場、公園等。

搭乘公共交通工具時：乘坐廂式電梯和飛機、火車、輪船、長途車、地鐵、公交車等公共交通工具時。

醫院就診、陪護時：接受體溫檢測、查驗健康碼、登記行程信息等健康檢查時。

出現鼻咽不適、咳嗽、打噴嚏和發熱等癥狀時。

在餐廳、食堂處于非進食狀態時。

佩戴口罩應該注意些什么

正確佩戴：正確佩戴口罩，確?？谡稚w住口鼻和下巴，鼻夾要壓實。

及時更換：口罩出現臟污、變形、損壞、異味時需及時更換。

不重復使用：在跨地區公共交通工具上，或醫院等環境使用過的口罩不建議重復使用。

不適即摘：戴口罩期間如出現憋悶、氣短等不適，應立即前往空曠通風處摘除口罩。

攜帶備用：外出要攜帶備用口罩，存放在原包裝袋或干凈的存放袋中，避免擠壓變形，廢棄口罩歸為其他垃圾處理。

應急準備：建議公眾家里日常備用一些高級別口罩，當家人出現了鼻咽不適、咳嗽、打噴嚏和發熱等癥狀，到醫院就診的時候，佩戴更高級別的口罩，保護自己，保護他人，全面防范傳播風險。

沈陽日報、沈報全媒體高級記者 樊華

關鍵詞： 堅持科學