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即時看！今日轉晴秋陽和煦 冷氣團登臺唱主角

來源：沈陽網  


(資料圖片僅供參考)

此時節，接連不斷的冷空氣成為天氣舞臺當仁不讓的主角，頻繁亮相的同時強度也將不斷提升。周四、周五兩天天氣轉晴，秋陽和煦、秋意盈盈，但冷氣團徹底控場，北風瑟瑟，防寒保暖的裝備記得穿戴上，以防感冒和心腦血管疾病。雖然秋高氣爽，卻也天干物燥，空氣相對濕度較低，提醒大家及時補充水分，多吃新鮮瓜果蔬菜，飲食宜清淡，注意補水潤燥。同時注意用火用電安全，謹防火災。

進入周末，沈城天空云量增多，周日將有陣雨現身，氣溫方面會有小幅抬升，最高氣溫在15℃左右，最低氣溫在5℃到7℃之間，有外出安排的朋友要提前備好雨具。建議大家適度進行體育鍛煉，不僅有助于身體健康，還可以提高器官功能，有利于增強免疫力。運動時候不要穿太厚，避免出汗后著涼。保證作息規律，這樣可以在一定程度上緩解秋乏。沈陽晚報、沈報全媒體主任記者 呂佳

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