全球信息:牛奶跟羊奶哪個營養好（羊奶和牛奶哪個營養高）
來源：互聯網
(資料圖片僅供參考)
1、不管是牛奶、羊奶、還是駱駝奶，都能為人體提供優質的蛋白質，是攝取鈣質比較經濟方便的途徑。
2、它們的成分不盡相同，但是，奶畢竟只是食譜的一部分，對人體健康真正起作用的是人們的總體食譜。
3、選擇哪個，主要看個人喜好及獲得方式是否方便等。
本文就為大家分享到這里，希望看了會喜歡。
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