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世界新資訊:為什么說無花果是孕婦水果(孕婦能不能吃無花果干)

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(資料圖)

1、孕婦是可以吃無花果或是無花果干的。

2、在懷孕期間準媽媽一定要注意營養的補充,而無花果有很多好處,首先無花果可以幫助孕婦消化吸收,因為無花果里面含有很多水解酶,蛋白酶,檸檬酸,脂肪酸等物質;其次,孕婦往往有便秘的現象,而無花果含有的纖維素可以緩解便秘的現象,孕婦不妨多吃點;第三,據研究,無花果還具有防癌,通乳,消腫止痛的功效,如果孕期感到咽喉腫痛,可以吃無花果,起到抗炎消腫的作用。

本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助。

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