開學第一周，如何幫助學生快速收心回歸課堂，以最飽滿的狀態重返校園，皇姑區教育局推出“開學套餐”，以問題為導向，開展教育修復，助力學生實現線上、線下有效銜接。

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“開學套餐”包括心理調適、習慣養成、體能修復、情感喚醒、學習能力訓練等五大方面，旨在通過“學區整體推進+學校特色實施”，激活學生身心狀態，以便更快、更好投入新學期的學習。

暖心暖意——情感喚醒套餐

為建立良好師生關系，迅速鏈接學生與學校的密切情感，各校用滿滿的儀式感迎接孩子們的回歸。珠江五校通過新穎的入校儀式、開學典禮，設計了展宏“兔”送新禮，奮發“兔”新目標，時光“兔”拍拍你等活動，帶領孩子們入情入境。塔灣小學設置了栩栩如生的板畫“歡迎回家，見到你們真好”，學校用相機記錄下孩子進門一瞬間笑臉，學生分享、交流、復盤精彩的假期生活，寫下自己新學期的計劃，暖心的活動讓孩子迅速適應新學期。

真心誠意——心理調適套餐

岐山一校設計多維度面向學生、家長、教師的心理調適活動，心理調適活動以“四心”包含以“新學期，心準備”“新起點，心問候”“未重逢，心已動”為主題的三個維度心理調適指南和以“新學期，心啟航”為主題的心理特色課程、特色活動。泰山小學實施“喚醒計劃”，引領孩子們喚醒思想，喚醒身體，喚醒書包，幫助孩子們做好開學準備。

用心用意——習慣養成套餐

昆山二校用“2表1圖”即課堂自評量表、作息修復量表、思維導圖多舉措幫助學生修復作息規律、重塑學習習慣。新學期許愿樹、家校共育沙龍、班主任論壇等家校合作共同保護學生身心健康。昆山三校開展“修復習慣‘四三五’”“養成教育再出發”活動。

精心真意——體能修復套餐

寧山小學用有氧自編操、五禽戲、趣味游戲帶領學生逐步恢復體能。童暉小學金山分校組織體育教師學習“體育與健康教育”新課標，堅持健康第一，把“教會、勤練、常賽”的理念滲入到新課程中，科學精準開展體育活動。

同心合意——學習能力訓練套餐

三臺子一校利用課前五分鐘開展舒爾特方格、記憶閃卡等專注力訓練，激發學生思維活力。課堂上調控教學節奏，穿插唱一唱，動一動，利用小游戲、小口訣等，促進學生集中注意力。借助“VRAT兒童注意力測評”六大測評管理工具，對學生的學習能力全面評估，對家長進行家庭教育指導，助力學生幸福成長。

沈陽晚報、沈報全媒體記者 王月

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