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全球即時:周二處暑秋意漸濃 “一日兩季”即將上線

來源:沈陽網  


(資料圖片)

進入新的一周,此時節暑熱殆盡,雨后氣溫回升乏力,尤其夜間要注意添衣加被,不要貪涼。周二(23日)是“處暑”節氣,這標志著炎熱暑天行將結束,逐漸進入到氣象意義上的秋天,這段時間的天氣狀況是晝夜溫差增大。

處暑時節,適宜吃清熱安神的食物,如銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、海帶、芹菜、菠菜、芝麻以及豆、奶類等,做到少食多餐。由于氣候趨于干燥,容易患口干、咽干、鼻燥、咳嗽等疾病,提醒大家勤補水,多吃滋陰潤燥、補肺養心、健脾生津的食物。周二、周三兩天,天空有云也有陽光,北風送爽,氣溫適宜,體感舒適。俗話說:處暑天不暑,炎熱在中午。午后時段,紫外線輻射依然較強,進行室外活動時仍需做好防曬。

預計周四周五天氣多云,有分散性陣雨或雷陣雨。受陰雨天的影響,氣溫繼續下跌,最低氣溫將接近10℃,最高氣溫將逼近20℃,夏涼被可以收起來了,薄外套準備再次上崗。特別提示晨練的老年人以及體弱人群及時關注天氣預報,根據天氣變化調整著裝,謹防著涼感冒。

沈陽晚報、沈報全媒體主任記者 呂佳

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