天氣轉暖，一些孩子和大自然親密接觸后出現了眼睛發癢、咳嗽、打噴嚏等癥狀。疫情防控期間，孩子打噴嚏、流鼻涕會讓很多家長焦慮。5月16日，沈陽市兒童醫院副主任醫師王巍介紹說，這些都是典型的過敏性疾病的癥狀，家長不必焦慮，但需要盡快到醫院進行檢查。

花粉晚上減少戶外活動

王巍介紹，在北方地區主要致敏的花粉是樹木花粉和草類花粉，現在這個季節主要是榆樹、楊樹、柳樹、樺樹等樹木的花粉，播散高峰期為4-5月。

花粉帶來的季節性過敏性鼻炎如何預防呢？王巍介紹說：

◆如果出現過敏癥狀，應適當減少戶外活動，尤其是花粉釋放的高峰——傍晚。

◆戴防護眼鏡，防止花粉進入眼睛帶來結膜敏感的癥狀。

◆在醫生的指導下，口服藥物對癥治療，可以服用如抗組胺藥、抗白三烯制劑等。

◆針對病因進行特異性免疫治療，也就是脫敏治療。

塵螨室內最強過敏原

塵螨是主要存在于室內塵土中的螨類，是細小的節肢動物，需要用顯微鏡才能看見。塵螨可引起人體許多過敏反應，如過敏性哮喘、過敏性鼻炎、過敏性皮膚疾病等。塵螨是室內最強的過敏原，它們生活在溫暖、潮濕和陰暗的環境中，附著于灰塵表面及各類紡織品，如枕頭、床墊、被褥、地毯、毛絨填充玩具上，以人類或動物的汗液、分泌物和脫落的皮屑為食。

塵螨引起的過敏可以用以下方法預防：

◆經常用55℃-60℃的熱水洗滌床上用品及毛絨玩具，每1-2周一次。

◆使用具有防螨功能的床罩枕套。

◆室內濕度應控制在50%以下，避免過于潮濕。

◆使用有亞高效過濾裝置(HEPA)的吸塵器。

◆室內不宜鋪地毯、不宜用布藝沙發。

◆不要讓寵物進入臥室。

◆空調濾網應定期清洗。

霉菌家中不能太潮濕

霉菌在溫暖潮濕的環境中極易生長，種類繁多，其中交鏈孢霉、青霉、曲霉分枝孢子菌等為主要過敏原。霉菌過敏會導致哮喘和鼻炎的反復發作。室內的地板、浴簾、浴室和地下室墻面或浴室用品、空調濾網是霉菌生長的主要地方。

預防霉菌過敏主要有以下幾種方法：

◆避免室內過度潮濕，相對濕度大于50%時，使用除濕器。

◆通過空調、通風和加熱系統，保持室內空氣干燥。

◆注意避免衛生間和廚房內的霉菌污染。

◆盡量不使用地毯、墻紙。

◆及時修復室內的漏水部位。

◆室內不宜堆放容易產生霉變的木材或其他廢棄物。

沈陽日報、沈報全媒體主任記者尚志文

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