開學后有哪些防疫注意事項?如何加強個人自我防護?2月28日,沈陽市衛生健康服務中心發布開學防疫“指南”。
◆配合學校做好登記排查和每日健康監測
嚴格遵守學校關于疫情防控的管理規定,配合學校做好登記排查和每日健康監測,因病缺課的學生應將病情和就診信息及時報告班主任。
◆堅持家庭和學校“兩點一線”
上、下學途中要堅持家庭、學校“兩點一線”,避免不必要的外出活動。乘坐公共交通工具或校車時應注意個人防護?;丶液笠J真洗手。對文具、鑰匙、公交卡等頻繁觸摸的物品可適時用75%的酒精擦拭。
◆避免扎堆就餐和面對面就餐
餐前餐后必須洗手,合理飲食,注重葷素搭配和營養均衡。遵循分時、錯峰、單向就餐的原則,避免扎堆就餐、面對面就餐等。
◆戶外運動玩耍時尤其注意手衛生
要保持正常的作息,合理安排學習、娛樂和運動時間。戶外運動玩耍時要注意衛生尤其是手衛生。
◆適當增減衣物,避免著涼
初春是疾病的多發季節,要適當增減衣物,避免著涼,另外,要科學用眼,科學運動,營養膳食,睡眠充足,增強機體免疫力。
目前,我市已全面啟動3歲以上人群新冠病毒疫苗接種工作。青少年可主動與家長一起學習疫苗相關知識,倡導“應接盡接”“應快盡快”地接種疫苗,一起共筑群體免疫屏障。
沈陽日報、沈報全媒體高級記者樊華
關鍵詞: