開學后有哪些防疫注意事項？如何加強個人自我防護？2月28日，沈陽市衛生健康服務中心發布開學防疫“指南”。

◆配合學校做好登記排查和每日健康監測

嚴格遵守學校關于疫情防控的管理規定，配合學校做好登記排查和每日健康監測，因病缺課的學生應將病情和就診信息及時報告班主任。

◆堅持家庭和學校“兩點一線”

上、下學途中要堅持家庭、學校“兩點一線”，避免不必要的外出活動。乘坐公共交通工具或校車時應注意個人防護?；丶液笠J真洗手。對文具、鑰匙、公交卡等頻繁觸摸的物品可適時用75%的酒精擦拭。

◆避免扎堆就餐和面對面就餐

餐前餐后必須洗手，合理飲食，注重葷素搭配和營養均衡。遵循分時、錯峰、單向就餐的原則，避免扎堆就餐、面對面就餐等。

◆戶外運動玩耍時尤其注意手衛生

要保持正常的作息，合理安排學習、娛樂和運動時間。戶外運動玩耍時要注意衛生尤其是手衛生。

◆適當增減衣物，避免著涼

初春是疾病的多發季節，要適當增減衣物，避免著涼，另外，要科學用眼，科學運動，營養膳食，睡眠充足，增強機體免疫力。

目前，我市已全面啟動3歲以上人群新冠病毒疫苗接種工作。青少年可主動與家長一起學習疫苗相關知識，倡導“應接盡接”“應快盡快”地接種疫苗，一起共筑群體免疫屏障。

沈陽日報、沈報全媒體高級記者樊華

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