新學期開學已經進入倒計時，如何在開學前做好疫情防控準備，開學后孩子們在自身防護上又該注意些什么？

2月21日，沈陽市兒童醫院急診科主任李哲為家長和孩子們提供了新學期防疫包的“配方”，并針對家長的高頻問題逐一解答。

問題一開學后如何做好個人防護？

“在全市中小學開學前，要持續加強對孩子們進行疫情防控教育?！崩钫苷f。

在個人防護上，首先應減少聚集，盡量少去人多的地方。其次，一定戴好口罩?！昂芏嗍忻裾J為口罩戴上就行了，其實，口罩的‘有效期’并不是一整天，如果口罩被打濕或者污染，一定要及時更換?！崩钫苷f。最后，無論家長還是孩子，都要保持手衛生，勤洗手，或者用免洗手消液及時清潔。“如果有咽痛、發熱癥狀，一定要及時就診?！崩钫芙ㄗh。

問題二孩子發燒應如何處理？

李哲介紹，一旦孩子出現流涕、打噴嚏的癥狀，家長可以在家先進行對癥處理。比如多飲水、多休息，適當增減衣物，可以服用一些中藥類的清熱解毒藥物。

“這種情況處理1至2天，如果明顯緩解，就可以繼續按照這種方法進行處理。如果孩子出現高熱，持續不退，體溫達到38.5℃以上，伴有進食較差，精神狀態不好等癥狀，那就要及時到醫院就診了?！崩钫苷f。

此外，春季要給孩子平衡的飲食，保證孩子充足睡眠，多飲水，多吃含維生素的水果、蔬菜。沈陽春季氣溫變化頻繁，家長要給孩子適當增減衣物，孩子穿得多，出汗了一著涼反而容易感冒。李哲建議家長給孩子穿寬松、透氣、適合運動的衣物。

問題三春季有哪些傳染病高發？

李哲介紹，麻疹、水痘、流感、手足口病等在春季是比較高發的傳染病，但由于這些疾病的初期癥狀與感冒很相似，很多家長不容易辨別，延誤了病情。

“以麻疹為例，麻疹的特點是先以發燒為主，早期癥狀與發燒感冒差不多，發燒三四天后才出皮疹，出疹子的順序是先從耳后出現皮疹，然后是發際、脖子、顏面，慢慢遍布全身?！崩钫芙榻B，手足口病和流感的早期表現則跟普通感冒差不多，都是以咳嗽、流鼻涕、發熱等呼吸道感染癥狀為主。

在預防上，李哲建議：“兒童盡量少去人員聚集的地方，回家后及時更換衣物、洗手。家長工作回家后，應第一時間更換外衣、鞋子，做好手部衛生再接觸孩子?！?/p>

問題四開學防疫包里要裝什么？

開學后，孩子們在校時間較長，李哲建議家長為孩子們配備防疫包。防疫包里要裝什么呢？

首先，要配備2至3個口罩?！岸喾胖脦讉€口罩不僅可以防止孩子把口罩弄壞后沒有替換的，更重要的是，口罩濕了以后防護效果大大減弱，需要及時更換?！逼浯危鋫浜凭南臼窒?，“這樣，孩子們在不方便洗手的時候能夠保持手衛生?！弊詈?，要配備含酒精的消毒濕巾?！斑@樣不僅可以擦手，而且可以進行物表清潔消毒?！?/p>

沈陽日報、沈報全媒體主任記者尚志文

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