心血管疾病是威脅女性健康的主要疾病。心內科專家李楠博士30日接受記者采訪時直言：“腹型肥胖是女性心臟病獨立的危險因素。”另一位專家和亞萍博士指出：“體力活動缺乏，也是一種心血管病的危險因素。”和亞萍強調，對于心血管疾病患者來說，醫學運動治療和去健身房健身不同，需由醫務人員通過評估開具運動處方。

據了解，相較于男性，女性心血管疾病的生理特點、臨床表現、疾病診斷、藥物代謝和防治策略都有所不同。研究顯示，女性初潮、妊娠、絕經與心血管疾病發生發展密切相關，而女性情緒容易波動、被動吸煙等因素，都導致女性心血管疾病癥狀更隱匿、不典型，在同樣的發病情況下，預后也要比男性差，危害也更嚴重。

李楠博士直言：“腹型肥胖是女性心臟病獨立的危險因素。”腹型肥胖，不僅體現在形體上，如：腰圍變粗，更多的是脂肪組織的異位儲存，即脂肪從皮下分布轉變為內臟分布，如儲存在心臟心包外膜、肝臟內、胰腺內和腎竇內。這位專家表示，腹部肥胖不僅會引起糖尿病、高尿酸血癥、非酒精性肝病等代謝性疾病，還會導致高血壓、心臟病、房顫、心力衰竭等心血管疾病。

“女性在更年期后，體脂分布會更易于趨向腹型肥胖。腹型肥胖女性發生高血壓、冠心病、心肌梗死的風險明顯增加，全因死亡率風險也更高。”李楠博士強調，“需要及早干預、預防、和治療腹型肥胖，主要為生活方式干預，包括飲食和運動相結合。”

隨著生活方式的改變，現代人的活動量越來越少。“體力活動缺乏，也是一種心血管病的危險因素。”上海德達醫院心內科主診醫生和亞萍博士接受采訪時表示。和亞萍表示，“運動可以幫助控制血壓、控制血脂、降低血糖、降低尿酸、控制體重，也可以改善心理應激、久坐不動的生活方式，從而遠離心血管疾病的危險因素。”

和亞萍博士同時強調，對于心血管疾病患者來說，醫學運動治療和去健身房健身不同，需由醫務人員通過評估開具運動處方，并根據危險分層，確認運動處方是否需要在醫務人員監督下執行。她對記者說：“運動處方屬于醫療級別的運動方案，包括運動方式、運動強度、運動時間、運動頻率，能夠在保證心血管疾病患者安全的前提下，顯著提高患者的心肺運動能力，有針對性地調節血糖血壓血脂，穩定斑塊、改善心肌缺血和心功能等。“