并非只有網球運動員才會得“網球肘”

國慶全家出游樂淘淘，唯有寶媽遭遇“幸福的煩惱”——孩子鬧著只要媽媽抱，結果旅游一趟回來，手臂疼得水杯都拿不起來，到醫院檢查才發現得了“網球肘”。

35歲的劉女士有兩個孩子，大寶3歲，二寶剛剛1歲。生完二胎后，她就全職在家帶娃，整天抱著二寶喂奶，還要做飯、做家務，一天下來手臂酸痛，但還是咬牙堅持。“十一”假期，劉女士和丈夫帶著兩個寶寶出去游玩，30多斤重的大寶出門走一段路就喊累，非要媽媽抱。由于旅游景點人多也不適合推嬰兒車，劉女士和丈夫就一人抱一個娃到處走，一天下來累得夠嗆。前天，劉女士感覺右邊胳膊肘疼痛，貼了膏藥也不見好，不僅使不上力氣，連一杯水都端不起來，更別提抱孩子了，這才趕緊來到武漢市中心醫院后湖院區疼痛科就診。

經檢查，醫生認為劉女士患上了肱骨外上髁炎，也就是常說的“網球肘”。疼痛科醫生解釋說，網球肘一般在網球、羽毛球運動員中較常見，但許多主婦的這個情況跟長期抱孩子、做家務有關。目前只能盡量減少疼痛部位的活動，少做一些使用肘部、腕部力量的動作，并給予了體外沖擊波消炎鎮痛治療。

疼痛科主任蔡毅介紹，并非只有網球運動員才會得“網球肘”，需要反復做前臂旋轉、用力伸屈肘關節的職業，如廚師、理發師、IT工作者、愛好運動打網球及羽毛球的人等，還有家庭主婦、經常抱孩子的女性都是高發人群。

發生網球肘后應注意休息和保暖，停止一些使用肘部、腕部力量的動作，嚴重的要及時就醫。由于老年人血液循環本來就不太好，血管彈性差，比年輕人更容易患“網球肘”，因此建議老年人最好不要經常抱孩子。

關鍵詞： 網球肘