大多數干眼癥都是由于長期用眼過度、用眼不衛生引起

近日，一則名為“30歲藝人50歲眼睛”的消息引起社會關注。該藝人通過社交媒體稱，自己長期過度用眼，眼睛腫痛，瞼板腺已經消失。廣東省第二人民醫院眼科主治醫師唐小娣21日表示，瞼板腺功能障礙會導致干眼癥，患者有逐漸低齡化的趨勢。

該名藝人稱，在一次眼睛檢查時，他發現自己的眼睛電子成像形態異常，瞼板腺已經不成像，連腺體的管子都看不到，醫生直言，“左眼的形態就像一個50歲的人一樣。”

唐小娣表示，瞼板腺功能障礙會導致干眼癥，癥狀通常表現為眼睛干澀、疼痛、眼部疲勞等。

“大多數干眼癥都是由于長期用眼過度、用眼不衛生引起，特別是現代人經常手機、電腦不離手，導致患上‘電子屏幕終端綜合征’——長時間盯著熒光屏很容易造成眼睛疲勞或視力損害。”唐小娣稱，除此之外，長期熬夜、大量吸煙酗酒、經常吃刺激性食物等不良的生活習慣也會影響到激素水平，從而導致眼部不適。

唐小娣表示，類似上述藝人的案例在臨床診斷中實際上并不少見，而且近年來由于青少年使用電子產品的情況增多，患者有逐漸低齡化的趨勢。

“30歲的年紀50歲的眼睛!”是網友們最關心的問題，那么是否能自己檢測出眼睛的實際年齡呢?

唐小娣表示，目前還沒有這個說法。在醫學，上每個人對眼睛的主觀感受不一樣，如果感覺眼睛出現不適，需要及時到正規醫院就診。

“瞼板腺功能障礙并不是什么罕見病，但是大家的重視程度還是不夠。”唐小娣主治醫師提出，眼睛是非常寶貴的，與其造成傷害后再花費大量時間、精力、金錢來治療，不如在之前就養成愛眼護眼的習慣，預防眼部疾病。

唐小娣建議：勿長時間盯著電子屏幕;保護用眼衛生;經常做眼保健操;避免長期熬夜，保持良好作息;均衡飲食，多吃蔬菜水果等含有維生素A豐富的食物。

關鍵詞： 用眼